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Batido de arándanos y aguacate

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Deléitate con nuestro batido colorido. Llénate de antioxidantes y grasas saludables en menos de 10 minutos. Nos encanta esta bebida para saciar el hambre después de hacer ejercicio o para comenzar el día con una bebida repleta de vitaminas. Nos gusta dulce con un poco de leche condensada, pero eso es completamente opcional. Hazlo vegano omitiendo la leche condensada y sustituyendo la leche por leche de avena, almendras, soja o coco. Nos encanta la acidez del limón con la dulzura de los arándanos. ¡Disfrútalo!

Porciones:
2
Tiempo de preparación:
0h 10m
Tiempo de cocción:
0h 0m
Avocado Blueberry Smoothie poured into a clear glass

Ingredientes

Instrucciones

  1. Prepara todos los ingredientes. Enjuaga los arándanos frescos, pela y deshuesa los aguacates.
    ingredients on a cutting board: halved avocado, blueberries, and bowls of creamy components
    preparing avocados slices with bowls of blueberries and creamy ingredients on a cutting board
  2. Añade todos los ingredientes a la licuadora.
    pouring a creamy liquid into a blender jar
    pouring a creamy mixture into a blender jar with avocado slices
    adding blueberries into a blender jar with other ingredients
  3. Licúa a velocidad media hasta obtener una consistencia suave. Agrega agua si prefieres una bebida más líquida. ¡Disfruta!
    blending ingredients in a blender, with visible blueberries and a creamy mixture
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