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Fri, Nov 03, 23
Lo adivinaste: Mientras que la mayoría de las frutas contienen principalmente carbohidratos, los aguacates están cargados de grasas. El aguacate es la fruta más grasa y le siguen el durian, los...
Etiquetado: Aguacate, Avocado, blood pressure, cholesterol, Diabetes, good fat, health, Heart Disease, nutrition, superfood
Sun, Oct 22, 23
¿Eliges un plátano para evitar los calambres musculares después de un entrenamiento extenuante? ¿Sabías que los aguacates contienen un 35% más de potasio que los plátanos? El potasio es abundante...
Etiquetado: Avocado, banana, blood pressure, electrolytes, health, nutrition, potassium
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