Nuestras Frutas
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¿Quién es el más gordo de todos?
Lo adivinaste: Mientras que la mayoría de las frutas contienen principalmente carbohidratos, los aguacates están cargados de grasas. El aguacate es la fruta más grasa y le siguen el durian, los...
Etiquetado: Aguacate, Avocado, blood pressure, cholesterol, Diabetes, good fat, health, Heart Disease, nutrition, superfood
¡Fibras, fibras, fibras!
¿Alguna vez has notado pequeños puntos o líneas marrones o grises en la pulpa del aguacate cuando la abres? ¿Su fruta a veces se siente fibrosa y se pregunta si...
Etiquetado: Avocado, cholesterol, Diabetes, Dietary Fibers, Gut Health, Heart Disease, superfood
Un aguacate al día mantiene alejado al médico...
Sí, dice el refrán "Una manzana al día mantiene alejado al médico", pero en realidad también se aplica a los aguacates. ¿Por qué te preguntas? Porque puede ayudar a evitar...
Etiquetado: Avocado, cholesterol, good fat, health