El aguacate puede ser tu mejor amigo cuando se trata de controlar el peso. En algunos casos incluso puede ayudarte a perder peso. Gracias a su altísimo contenido en grasas...

¿Por qué el aguacate es bueno para la vista? Por la elevada cantidad de luteína que contiene. Los aguacates también contienen vitamina A y E, así como mineral zinc. ¡Así...